728x90 반응형 폴리페놀1 폴리페놀의 효능 마트에 갔다가 폴리페놀이 함유된 초콜렛의 일종이라는 문구를 보고 궁금해서 폴리페놀이 무엇이고 그 효능은 무엇인지에 대해서 찾아보았더니, 폴리페놀은 식물에서 발견되는 항산화 물질로, 건강에 다양한 이점을 제공한다고 알려져 있었습니다. 찾아본 내용 중 폴리페놀의 효능과 함유된 음식에 대해 알아보겠습니다. ▶폴리페놀의 효능 폴리페놀은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다. **항산화 작용 폴리페놀은 체내의 활성산소를 중화하고 손상된 세포와 점막을 복원하는 역할을 해 신체 노화를 방지하는 강력한 항산화 물질입니다. **혈압 조절 폴리페놀은 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 고혈압이나 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다. **혈당 조절 폴리페놀은 인슐린 분비를 증가시켜 혈당을 저하시키는 효과가 있습니다... 2023. 6. 30. 이전 1 다음 728x90