728x90 반응형 적정체지방률1 BMI 뜻(체질량 지수/Body Mass Index) 생명보험회사 같은 곳에서는 보험을 가입받을 때나 병역판정검사시 BMI 지수를 참고한다는 사실을 아시나요? 일반적으로 BMI지수는 체중관리 하시는 분들이 더 궁금해 하실텐데요, BMI ( 체질량지수)란 무엇인지와 이에 대한 비판의 시각도 함께 알아보도록 하겠습니다. ▶ BMI 뜻 BMI란 체질량지수(Body Mass Index)의 약자로 체중을 키의 제곱으로 나눈 값을 통해 지방의 양을 추정하는 비만측정법입니다. 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값이라고 합니다. 간단하지만 비교적 정확하게 체지방의 정도를 반영할 수 있어서 가장 많이 사용하는 비만 지표입니다. 이 BMI 지수가 높으면 높을수록 생활습관병이 걸리기 쉽고, 비만학회에서는 남녀 모두 지수가 22일때 가장 건강한 상태이고 이상적이라고 합니.. 2022. 12. 30. 이전 1 다음 728x90
